Måndag.. Awooohoooo!Varit på gymmet och biffat, cyklade 15 minuter, hjärtrytm ca 150.
Biceps, axlar och mage!
Ska leta nya övningar för jag börjar bli lite trött på de jag kör med nu.
Köpte för första gången gainomax jordgubbe (har kört på choklad tidigare) och den smakar ju milkshake! Nam nam!
Ikväll ska jag vara ansvarig tränare i idrottshallen, då jävlar. =)
jag skrev en kommentar förrut men den har ju inte sparats!
SvaraRaderakom på att jag nog inte gjorde det rätt :)
SvaraRaderamen vad ville du ha sagt då???
SvaraRaderaTesta då blåbär... MUMS!
SvaraRadera